Latest Articles

А теперь об исследовании

{ No Comment }

Теоретические проблемы, рассматриваемые выше, явно связаны с ис­следованиями, а некоторые, хотя и не все, харак-терные для исследова­ний ограничения, являются результатом нетеоретического подхода или чрезмерной уверенности в некоторых популярных теориях. Мно­гие исследования, представленные в данной книге, критиковались за использова-ние ограниченного числа методологий и подходов. И это также можно хорошо проиллюстрировать на примерах литера-туры о преодолении стресса […]

А теперь о теории

{ No Comment }

В данной книге последовательно прослеживается мысль о том, что не хватает подходящих моделей и теорий, чтобы направлять исследова­ния и руководить практикой. Лучше всего это можно проиллюстри­ровать примерами из области профессионального стресса и его пре­одоления. Здесь наблюдаются некоторые довольно простые теорети­ческие подходы, такие как теория требований — контроля при изучении профессионального cipecca (Karasek, 1979) и монито-рингово-блантерный […]

Каковы мифы о стрессе?

{ No Comment }

• Стресс приводит к болезни Одной из повторяющихся тем данной книги является отсутствие четкости в определении термина «стресс». Особую проблему состав­ляет тенденция использовать этот термин как при описании стрессо­ра, так и при описании реакции напряжения. Итак, при постановке вопроса, ведет ли стресс к болезни, необходимо четко определить, ка­кие психосоциальные факторы изучают исследователи, когда исполь­зуют термин […]

Что мы подразумеваем под мифами?

{ No Comment }

Термин «мифология» образован от двух слов,*— «миф» и «логос», смысл которых предполагает две комплементарные формы знания. «Логос» относится к сознанию, разуму, а в данном контексте — к научно обоснованной форме знания, тогда как слово «миф» относит­ся к знаниям, которые представлены в повествовательной форме и не эбоснованы ни доказательствами, ни разумом, а скорее могут рассматриваться как […]

Выводы: мифы, теории и исследования

{ No Comment }

Последняя глава посвящена мифам о стрессе в свете данных, представленных в предыдущих главах, и фактов, связанных с теоретичес­кими и исследовательскими проблемами В последней главе сводится воедино информация из предыдущих глав, с целью выявить широко распространенные вымыслы о стрессе, (которые можно было бы рассматривать как мифы. Сначала эти вымыслы будут оценены в свете имеющихся данных и […]

Стратегии снижения стресса

{ No Comment }

В этом разделе мы рассмотрим некоторые из многочисленных форм психологического вмешательства, рекомендуемых для разрешения проблем, связанных со стрессом, как на рабочем месте, так и в других сферах жизни. Эти формы вмеша­тельства включают техники, направленные на изменение окружающей среды (стрессоров), на изменение факто-ров, связанных с индивидуальными различи­ями (способность индивидуумов к преодолению стресса), а также на устране­ние […]

Профилактика третьего порядка — консультирование

{ No Comment }

За прошедшие несколько лет возросло количество организаций, ко­торые предоставляют своим работникам консуль-тацию. В консульта­ции входят и конфиденциальные консультационные услуги на дому. Эти услуги могут предостав-ляться службами при отделах персонала и охраны здоровья в крупных организациях, таких как, например, По­чтовая Служба (Cooper and Sadri, 1995). Существует еще ряд независи­мых компаний, предлагающих программы консультиро-вания для ра­ботников, например […]

Вмешательства на уровне организаций и более широких общностей

{ No Comment }

Первичная профилактика Представляется разумным и соответствующим требованиям мо­рали, по возможности, удалять стрессоры, однако существует очень мало литературы по первичной профилактике стресса. Чаще всего пишут о стрессе на работе. В обществе в целом есть много примеров того, как проводится социальная политика специально для того, что­бы ослабить психологический стресс. Например, для того чтобы уменьшить стресс, отказываются от […]

Вмешательства по преодолению стресса

{ No Comment }

В этой главе мы описываем различные виды вмешательств, осуще­ствляемые для борьбы со стрессом. При таких вмешательствах разра­батываются профилактические мероприятия, когда удаляются сами стрессоры, или же проводятся тренинги по преодолению стресса и консультации. И каков же результат? Судя по тем исследованиям, которые мы представили в предыду­щих главах, стресс характеризуется большим разнообразием симпто­матики. Многие психологические факторы или […]

Влияние работы на семью

{ No Comment }

Как работа влияет на отношения между супругами В последние годы исследователи, пытающиеся установить при­чинно-следственные связи и изучить механизм влияния работы на семью, начали использовать более сложные методы, к числу которых относятся и ежедневные опросники (дневники), популярность кото­рых постоянно растет (см. главу 2). Пары заполняют их в течение нескольких недель или даже месяцев. Используя этот метод, […]